子供の力

先週金曜日に、下の息子が仕事で北海道に行ったので、 お土産もあるから週末帰ると言ってきた。 厳重にコロナ、インフルのお持ち帰りはしないよう釘を刺した。 でも子供が帰ってくると嬉しい。 病気夫と骨折主婦の2人の生活に少し明るさと活気が出る。 女の子だったらもっと華やぐのだろうとは思うけれど、 こればかりは彼のせいでもなく、 誰のせいでもなく。 猫たちもウキウキしているように見える。 わたしもウキウ…

退院後1/16から1/19

1/16火曜日 リハビリの帰り、友人にスーパーに連れていってもらう。 久しぶりのお買い物。 牛乳、ヨーグルト、豚肉など簡単なものを買って家に送ってもらう。 自分で荷物も持っていないのに、帰ったら疲労困憊。 体力を落とした事に改めて気付く。 1/17水曜日 生活を通常のリズムに戻さないと体力を落とす一方と気付き、 昼、夕方10分ずつ家の中で杖を使ってウォーキング。 達成感があったけれど、夜中に左太…

退院後の暮らし方 やめたこと、始めたこと

松葉杖での生活は当然疲れる。 朝、食事の支度をして片付ける。 疲れてベッドで横になる。 昼、夜もその繰り返し。 今まで2階の寝室だったのを急遽居間にベッドを置いた。 食べるのも、作るのも、寝るのも同じ一つの部屋。 特に退院当初はあちこち動けないので、 ベッドの横に、着替え、パジャマ、下着をセット。 あとは、水、目薬、痛み止め、ハンドクリーム、 化粧水、乳液、携帯電話。 徐々に回復してきた今は、楽…

アラ還なのにまだまだ未熟

入院中にラインがきた友人に、骨折で入院中のことを伝えた。 すぐスタスタ歩けるよー。あはは。 と返事がきた。 あはは、か。 留守の間、見守りが必要な夫を子供に託し、 自分のこの複雑に骨折した足が、後遺症なく歩けるようになるのか、 不安と心配でいっぱいの時の、「あはは。」は、 私の心には馴染まなかった。 彼女の周りはお年寄りが多く、骨折経験者もたくさんいるから、 彼女にとっては、「すぐ歩けるよ。心配…

退院5日から8日目

退院5日目 火曜日 今日はリハビリと外来。 家に帰ってから動くせいか痛む時が病院よりあって、 あまり自主トレに励めなかったので、ドキドキしたけれど、 帰りは自信を持って帰れた。 理学療法士さんに感謝。 退院6日目 水曜日 昨日自信を持って帰ったけれど、 部位がちょっと気になるだけでへっぴりになるヘタレな自分。 寒いし、まだ腫れもあるのだから多少疼く時があっても当たり前なのに。 痛み止めものまずに…

退院数日後

退院して4日目の午後、これまでの備忘録 退院1日目 病院から帰って玄関を開けるとさらに痩せた夫が心配そうに立って出迎えてくれた。 ヨレヨレの夫に笑えてしまった。 簡単な食事が作れるかと思ったけれど、この日は疲れて寝てしまった。 友人Eの差し入れがありがたい。 退院2日目 この日はお米を炊いて、汁物だけ作れた。 自分の味にほっとする。 長男が夫を病院に連れて行ってくれた間に友人Yが訪問。 話して笑…

退院から3日

退院して3日目ここまでの備忘録を記入。 退院一日目 無事退院して玄関を開けると、 さらに痩せてガリガリになった夫がそこに立って出迎えていた。 わたしがどんな様子か気掛かりだったのか、 心配そうな顔つきで立っていて笑えてしまった。 一番会って嬉しかったのは猫たちだった。笑 あー、ふっくらふくよかなボディに癒されることよ。 退院二日目 友人Yがお昼に、友人Mが夕方来てくれた。 ちょっと話すだけで気が…

走るよ走るアシスタントさんが走る

入院中に出会った、看護師さんをサポートするアシスタントさんのお話し。 入院中のフロアの中でひときわ声の大きな元気な方がみえます。 特にこの年末年始、このフロアにアシスタントはこの方お一人! 走って走って走り回ってる。 三人分は働いているんじゃないかと思うくらい。 自分でも、こんなに働いて時給がいつもと同じなんて、 かなわんわーってぼやきながら、走り回ってる。 自分の娘より年下だろうってくらいの看…

年初めに思うこと

まさかの骨折、入院から、怒涛の2週間が経ち、 日々3食昼寝付きプラス、リハビリの毎日を 送っています。 初めての手術、入院。 病院での生活は何もかもが初体験。 色々とせつない思いに遭遇する場でもあり。 リハビリは自分との闘い。 アスリートの方々が怪我をして、 手術からのリハビリ中。 とはよく聞きますが、 それがどんなにハードなことなのか。 経験して初めて知る思い。 色々な事をこの場で学んでいるけ…

結局こういうことになりました

結局こういうことになってしまった。 あんなに予兆があったのに。 ある友人が、 災難だったね と、言ってくれて、 本当に適切で親切な言葉と思った。 家族も誰も私を責めたりはしなかったけれど、 本音は自分が一番悔いているから、 災難、と言われほっとしたのです。 たくさんのあれやこれやの心配事を なんとか乗り越え、やっとここまで。 あともう少しの辛抱。 がんばれ、わたし。 そしてわたしが入院してから、…

あー、どうしよう

ついにやってしまいました。 恐れていたこと。 ついこの間、階段から滑り落ちて打ち身で済んだとは言え、 ヒヤリとしたばかりなのに。 でも今回は慌てていたとかそういうことではなくて、 自分の身体能力の合わないところに身をおいていたこと。 友人宅庭で嬉々として柿をとっていたところ、 斜面に転げ落ちていった柿を拾おうとして、 斜面に足を取られ転げ落ちていったという‥ 今までのヒヤリは、多分大丈夫、という…

老いていく母

階段から落ちてできた打ち身は順調に癒えてきました。 今日は実家に用があったので訪問し、 ついでに皮膚科に行く母に付き添った。 補聴器を持って行かなかったので話しにならず、 わたしが医師と母の通訳を。 「脱腸の手術したけれどすっきりしない。 あばらが痛いけれど、自然治癒するのを待つしかない。 背中が痒くてたまらない。」 自分の老いを嘆く母のすぐ近くには一人タクシーで来られた 母と同じ年代の方が、肩…

階段をおしりで降りた

2日前、階段で足を滑らせそのままお尻から落ちていった。 どんどんどん、どん!と4回お尻を打ちつけ止まった。 仕事に出かける直前だったのでよろよろしながら出掛けた。 今日あたり、もっとひどくなってるか、落ちていく時、 首も力入りすぎてむち打ちにでもなっているかと思ったけれど、 どうやら打ち身ですんだ模様。 2ヶ月前にも捻挫しかけたし、最近は過信せずに動いていたけれど、 慌てて階段の雑巾掛けしていた…

プランター菜園やってみる

長男が一人暮らしを始めて半年、 次男が研修で留守になって2ヶ月、 夫婦二人の生活費がどのくらいか検討がついてきました。 意外だったのは食費。 この質素な食事なら概算1ヶ月でこのくらいって思っていた予測より、 4,000円ほど高い。 そうかー、食品の高騰だな、と合点する。 でも安ければいいってものでもないし。 健康あっての暮らしだから。 ってことで家庭菜園始めるため、YouTubeにかじりついてい…

図書館の本と蒸しパン ムラゴンさんの対応に謝

またまた友人から写真が送られてきました 夫婦で人生をエンジョイしてる幸せオーラ全開の写真 でも今回はこの間のようにモヤっとしなかった どうしてだろう?免疫がついたのか 今回は旅のお相伴に預かったような気分でした この間図書館で借りてきた「それでも食べて生きていく 東京の台所」 この中に自分の気持ちを代弁してくれた記事があって 決して口にはできない思い それは自分だけが考えてしまうことではなかった…

苺のショートケーキを持って

昨日友人が一日自宅の庭仕事する予定と聞いて 「休憩がてら、お庭でお茶しよ。」 と伺った 庭仕事中の友人の手を煩わせないように 家からお茶やお皿持参して ショートケーキ買うのも食べるのも 以前いつだったか思い出せないけれど 友人が生クリーム好きなので久しぶりに購入して この友人の庭で夫や子供も交え、よくバーベキューしたなぁ 知り合って20年ほど その間お互い嬉しい事、悲しい事もありました 友達は付…

家仕事と妹の籠城

昨日冷蔵庫の残り野菜と納豆でキーマ風カレーを作ったら、 大根が意外に美味しく頂けたのでリピしました。 SBの赤缶カレースパイスさえあれば、簡単に安くできるところがいいです。 何より「リーズナブルに」というところが最高です。 柿を頂いてから保存食にスイッチが入って今日は庭の枇杷の木から 葉っぱをもいでびわ茶を作っていました。 ザクロもミキサーにかけて、そのままグビっと。 ちょっとだけ、綺麗になった…

三度目の柿狩り

昨日夫が足を滑らせ大の字仰向けで 床にどーー〜んと倒れた時は本当に恐ろしかった。 腰を打ちつけた後、後頭部も床で打ったように見えたのです。 でも本人曰く頭は打っていないと。 今朝、彼の尾てい骨がどうなっているか怖かったけれど、 抑えると痛いだけ、との事。 あんなに派手に転んだのに。 本当に安堵した。 わたしのピキッといった腰痛も今日には治っていたので、 今期3回目の柿狩りへ。 先日もらった柿をジ…

腰ピキッとやってしまった

先日友人が足の小指を思い切り机の脚にぶつけて 病院に行ったら骨にひびが入っていた、と。 わたしも大昔、冷蔵庫からビールを取り出して ツルッと落とし足の小指に落下。 ひび入っていたと思う。2週間くらいは痛かった。 なので気をつけなくちゃと思っていたら、 今朝夫が居間のフローリングでツルッと滑り腰を激しく打った。 テーブルの角で頭ぶつけたら、と思うとゾッとします。 それでフローリング部分にカーペット…

二度目の柿

柿をどっさり頂きました 4、50個お裾分けしたけれど まだこんなにどっさり とうてい普通には食べ切れないので ジャムとドライフルーツに。 小川糸さんのワンちゃんかわいい 猫も好きだけど本当は犬も飼いたい お友達のお孫ちゃんもすごくかわいいのです ちっちゃい者たちって、それだけで愛おしい 明日はオーブンで作った柿ドライフルーツを 外でちょっと干して仕上げるつもり 今日も何事もなく、 静かな穏やかな…